绿茶论“姿”排辈，这种硒茶竟是长者！ 2020-05-11

绿茶，又称不发酵茶。绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸 、维生素 等营养成分也较多。绿茶，种植面积最广、产量最大、中国人最喜欢的茶类。从南到北从东到西，只要有茶的地方就有绿茶，全国知名的绿茶品牌上百种，就算穷尽一生，恐怕都无法喝全绿茶品种。太平猴魁，中国传统名茶，属于绿茶类尖茶，产于安徽太平县（现改为...〔〕

女人这5种症状或与“缺硒”有关！ 2019-11-19

很多女人都有缺硒的症状，这会对女性的身体健康造成非常严重的影响，甚至还有可能危害生命安全，所以我们对于这种情况一定要引起重视。在日常的生活之中，女性应该多学习有关于缺硒的知识，了解女人缺硒会发生哪些症状，以防患于未然。〔〕

男性生育能力的“硒密码” 2019-11-16

男性体内有25%~40%的硒集中分布在生殖系统，而睾丸是哺乳动物机体组织中优先保障硒供应的器官之一。硒对于生殖系统至关重要，尤其是影响雄性睾丸发育和精子的形成。一项随机试验研究发现，对生育能力低下且低硒摄入的男士进行补硒干预（100μg/d Se）,能显著增强其精子活力，并使11%的男士恢复生育能力并孕育后代。然而硒摄入过高（300μg/d Se）也会影响精子的运动能力。〔〕

前方高能！硒对妊娠时多种不良情况具有改善作用 2019-11-13

一项涵盖45个国家的流行病学研究显示母体硒状态与先兆子痫的发生率存在正相关。相对于正常妊娠者，先兆子痫患者血浆GPx的活性偏低，且胎盘组织中GPx和TrxR的水平也显著偏低。波兰一项研究显示，近期流产血硒浓度与相同胎龄顺利妊娠妇女相比无异，但其红细胞和血浆中的GPx活性显著偏低。硒补充对于多发性暖巢综合症（PCOS）患者的病情改善和正常受孕也有积极作用。〔〕