硒在人体中的存在形式有哪些？

　　硒在人体内有一定的储备，主要储藏在血液中，在肝脏、心脏、肾脏和肌肉中都有一定储存。硒在人体内主要以硒代半胱氨酸形式存在，并以此为原料在体内合成不同种类的硒蛋白。人体主要有25种硒蛋白。其中，GPx（谷胱甘肽过氧化物酶）系含有的硒蛋白主要存在于肝脏、血浆、肠道、精子和胚胎中；DIO（碘甲腺原氨酸脱碘酶）系含有的硒蛋白主要存在于甲状腺、心脏和大脑中；TXNRD（硫氧环蛋白还原酶）系含有的硒蛋白主要存在于细胞基质和线粒体中。此外，硒还以硒多糖、硒核酸、硒类脂及其衍生物形式存在于人体内。